心情低落,烦躁,想哭又很压抑怎么办
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你好，很高兴能够为你解答，现在你的心情低落烦躁想哭，那么对于你来说，你现在的心情肯定是很抑郁的，你经历了一些事情让你特别压抑，所以现在你就需要去转移你自己的注意力，忘记那件事情。
咨询记录 · 回答于2022-02-04
心情低落,烦躁,想哭又很压抑怎么办
你好，很高兴能够为你解答，现在你的心情低落烦躁想哭，那么对于你来说，你现在的心情肯定是很抑郁的，你经历了一些事情让你特别压抑，所以现在你就需要去转移你自己的注意力，忘记那件事情。
就特别累
亲，您是因为什么事情感到很累的呢？
生活吧
亲，如果是生活感到很累的话，那我建议你能够出去转转，找一些你喜欢做的事情，感兴趣的事情，这个时候你会更好。
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