Question

脱发严重怎么办如何控制脱发

Answer 1

问：脱发严重怎么办如何控制脱发

答：1、合理饮食，少吃过油过辣的食品。2、尽量少熬夜，保证充足睡眠。3、保持良好的心理状态。

问：能不能再展开讲讲？

答：第一，经常吃过油过辣的食品容易加重头皮出油，导致脱发。第二，经常熬夜的话也会加重头皮出油，而且精神状态不佳，导致脱发。第三，如果没有良好的心理状态，比如压力大，伤心过度等情况，也会导致脱发。