Question

15岁哑铃弯举10公斤什么水平

Answer 1

问：15岁哑铃弯举10公斤什么水平

答：亲亲您好，很高兴为您解答：15岁哑铃弯举10公斤什么水平 回复如下：答案是：15岁哑铃弯举10公斤已经是属于中上的水平，还是相对不错的。哑铃，英文名dumbbell，是举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。

问：15岁20个标准俯卧撑什么水平

答：亲，哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。哑铃可训练单一肌肉；如增加重量，则需多个肌肉的协调，也可作为一种肌肉复合动作训练。

答：亲亲您好，标准的俯卧撑 15岁 20个 已经是非常不错了。

问：你是电脑吗，你怎么知道的哈哈

答：亲亲，您好我不是电脑的，实话实说15岁 20个 真的已经是非常不错了。

问：那跟成年人比是什么水平

问：？

答：亲亲，成年人的俯卧撑在30到40之间，跟成年人相比您还是比较不错的。