Question

自己在和别人讲话的时候感觉说话的不是自己。 是病吗？

Answer 1

问：自己在和别人讲话的时候感觉说话的不是自己。 是病吗？

答：亲，为您查询到自己在和别人讲话的时候感觉说话的不是自己。 是病吗？的答案是：亲亲这不是一种生病的表现噢，只是可能你感觉到身心疲惫，有点心不在焉的样子，你需要更多的是好好的休息一下，调整一下自己的作息时间。

答：这也可能是因为紧张，也可能是因为大脑暂时的短路，话说出去后，大脑暂时的空白，感觉不是自己说的。 是因为压力大的原因，精神一直紧绷，或者经常有非常不开心的事，就容易情绪失控，一定要多转移注意力，看一些开心的视频，做一些开心的事。

问：给有药

问：需要吃

问：听不懂

答：亲亲最好的良药就是学会多给自己一些放松的机会，然后可以让自己感觉到适当的放松，比如可以打打球、听听歌、下下棋之类的。

答：总之就是要找到适合你自己的放松方式噢

答：亲亲，听不懂吗？如果是哪里还有困惑，你可以一一的告诉我，我会耐心且详细的为你解答的哟。