五指毛桃和什么煲汤最好
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咨询记录 · 回答于2023-01-16
五指毛桃和什么煲汤最好
亲亲您好,五指毛桃薏米赤小豆汤 取适量五指毛桃,搭配薏米、赤小豆、白扁豆等熬汤食用。薏米赤小豆汤是常见的祛湿食疗方,加入五指毛桃后祛湿效果更好,可以改善脾简喊虚湿重引起的精神疲乏、嗜睡、肢体困拦蠢野重、浮肿档蔽等问题。五指毛桃煲汤可以配猪骨、瘦肉、鸡肉、猪蹄等食物,也可以搭配薏米、土茯苓、淮山、牛大力、黄芪等中药材,都能取得一定的保健功效,最好是根据自身体质来合理搭配。