Question

为什么瘦了之后？围度没有变，脂肪却减少了

Answer 1

问：为什么瘦了之后？围度没有变，脂肪却减少了

答：减肥围度没有变化可能是因为减肥时间较短导致的,也可能是因为本身就比较瘦,减掉的斤数很少导致的。

答：扩展资料：在减肥过程中，刚开始的体重下降是体内水分减少导致的，这时因为减肥时间比较短，一般围度没有变化。随着减肥时间的增长，体内水分的缩减，体重的下降速度也会逐渐减慢，出现相应的平台期。减肥后期，随着肌肉的纤维改变，人体会出现围度的改变。

问：什么是平台期？

答：身体处于一个平衡的状态，很难以减肥的状态。

问：瘦十斤需要多久

答：这就要看你的体重和你平时运动量了，以及饮食。