Question

女生以前总是引起一个男生注意，但是男生对她像普通同学冷漠。后来男生知道女生的意思后，开始关心她心情和帮她买早饭为什么她说不要太在意她只是我们不熟呢？

Answer 1

问：女生以前总是引起一个男生注意，但是男生对她像普通同学冷漠。后来男生知道女生的意思后，开始关心她心情和帮她买早饭为什么她说不要太在意她只是我们不熟呢？

问：这就是答案？？？能回快点吗？在线等急！！！

答：您好，在您的问题描述中，我能够读到，女孩是对男孩有些好感的，并且尝试过一些方法来引起男孩的注意。但是在男孩意识到女孩对自己有好感之后，开始主动接近女孩的时候，女孩却说希望双方能够保持距离。那么能够请您补充一些信息呢？

答：比如在这段关系中，您想问的是，如何看待这段关系？或者说，您是希望能够以女孩的角度来看待这个问题，还是希望以男孩的角度来看待这个问题呢？

问：当然是女孩角度，那个男生就是我啊我和她是就是以前她经常坐我后面，对我弄自己头发，扯过衣袖，单手托腮看我等等动作，我那时候没意识到她的想法，一找她聊天她就变了个人似的。

答：能够明白了，看起来您以前对于这位女同学只是当成普通的同学，但是现在随着时间发展，已经变得开始有点喜欢她了。但是就在您对她表示出好感并且想要进一步拉进关系的时候，她却退缩了，和您说想要保持普通的朋友关系，反而没有了以前的那种热情了，我可以这么理解吗？

答：那么您现在是想要进一步拉进这段关系呢？还是只是想弄明白她是什么想法，不管最后是成为朋友还是怎么样也好也没那么所谓呢？

问：是的是的，我感觉是我以前我的冷漠当时我对她一点反应也没有伤害了她所以她对我的好感也渐渐消失了，只把我当普通同学了，如果是以前做出反应可能还有机会对吗？

答：有可能哦，这种事情我们单纯地问自己的话，其实很难能顾得到答案的。因为我们没有办法能够得知对方到底是怎么想的，所以在这个时候坦诚地沟通其实显得尤其的重要。

答：即便是在心理咨询中，我们也不会去过多地讨论不在咨询场景中的其他人的想法和感受，而是专注于坐在我对面的这个人的内心的感受，能看得出来您现在有些懊悔，甚至因为这样懊悔的情绪，反而会加重那种对她的喜欢。

问：我太后悔自己当时为什么没有勇气说自己喜欢她，我当时只是逃避她和冷漠对她，结果自己深陷对她喜欢之中无法自拔走出来我应该怎么办呢？我心里特别难受又很矛盾？

答：能感受到您现在的懊悔，痛苦，但是同时又很矛盾的心情。那么您是想要寻求哪方面的建议呢？是决定接受现实，想要知道如何走出这段还没开始就已经结束的关系的阴影？还是想要寻求一些方法， 去尝试着和她在一起呢？

问：我想尝试走出去吧！虽然以后还是同学但也可能只是同学了，我还接受现实吧！也许对曾经喜欢的女生没表白成为心中永远的遗憾也还是默默接受现实了，我该怎么办呢？

答：好的您的诉求我已经明白了，那么其实剩下要做的事情就很简单了。我们之所以对于一些事情始终无法接受，其实是因为我们对那些事情的预期很高，以至于和现实之间产生了太大的落差，才导致我们没有办法去化解这份落差。但是有时候我们又是对自己要求非常高的，认为自己不应该产生这么巨大的情绪。但是往往我们越是跟自己的情绪对抗，反而越无法真正地从阴影中走出。在心理学中有一个正念疗法， 您愿意和我试一试吗？

问：那我试试吧！毕竟我太难走出这个阴影了。那就是恶梦一样啊！我感觉时间一久自己就会有严重心理问题了。

答：恩恩好的，正念疗法可以通过自己来进行，当然语音沟通的话其实能够取得更好的效果。不知道您是希望以文字指导还是语音沟通的方式来进行呢？