哪里武术学校好
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嵩山少林武术学校,是一所隶属于嵩山少林寺的学校,并经过国家教育部门审批成立的公办武术学校,是一所集文化知识学习和武术培训为一体的现代化教育基地,学校实施现代化教学体系,管理制度严格,全封闭式管理,军事化训练。
学武的好处:
1、学武术,能强身健体
生命在于运动,持之以恒的锻炼,能帮助我们增强身体素质。武术是中华民族传统的健身方法,踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作可以锻炼到身体的各个部位,使人健康有活力。
2、学武术,能认知自我
在一次次的练习中,你会知道自己哪一种动作做得更好,哪一类技艺更加优秀,发现自己的优势和劣势,有所选择地发挥长处、弥补不足之处,发现内心深处潜藏的力量,在不断的尝试、不断的纠正后,认识到自己的理想,摸索出一个方向,寻求更大的突破。
3、学武术,能愉悦身心
适量的运动,可以达到缓解疲劳的效果。练武术可以转化在室内学习和工作的紧张气氛,使我们能够重新集中注意力,投入到自己要做的事情中,在训练场地上,尽情挥洒汗水,有利于保持好心情。
4、学武术,能充实自我
同时,又能帮助成就更好的自己,练习功夫,要不断克服关卡,在前行的过程中,我们会对人生有更加透彻的理解,逐步形成正确的人生观何价值观,培养出刻苦耐劳、不自卑不自满的品质,锻造出勤奋、果敢、顽强、刻苦、不断进取的习惯。
5、学武术,能获得知识
学武时有机会接触各种各样的学习内容,只有实际去练了,才能领悟其益处,收获良多。