Question

上台演讲如何克服紧张

Answer 1

问：上台演讲如何克服紧张

答：亲亲很高兴为您解答，上台演讲克服紧张解答如下：平时多修炼“眼中无物”的能力就是眼睛虽然看着前方，但是眼睛不看任何一个具体的点，脑海里却在思考另一件事情。就是注意力不放在眼前的任何景、物、人上面。把注意力放在脑海里，放在思考事情和问题上面。害怕忘词，是让演讲初学者紧张的重要因素。而结构化思维能力越强，就越不容易忘词，不容易忘记演讲稿内容。所以平时要多训练结构化思维的能力。

答：亲亲以下是给您的拓展：要主动创造机会到户外当众演讲，例如在公交车上、在地铁上、在人多的步行街、广场上。自己在户外当众演讲的时候，可以把演讲稿拿在手上，别人就会认为你是在读演讲稿，是在工作，是在训练演讲，训练胆量。这样别人还可能给你投来赞许、欣赏的目光。