Question

蒜苗的功效与作用

Answer 1

问：蒜苗的功效与作用

答：亲，您好！蒜苗的功效和作用是通肠排便、降血脂哦！

答：您好！另外蒜苗里含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。食用蒜苗能有效预防流感、肠炎等因疾病，对于心脑血管也有一定的保护作用。具有通肠排便、降血脂等功效。

答：您好，虽然蒜苗有一定好处，但是也有一些禁忌。如:1、肠胃不好的人，辛辣气味会对胃产生伤害。2、脾胃虚弱的人群会影响消化，严重的话还会引起腹泻，影响胃功能。所以建议适量食用，不要过量食用，以免引起不适等症。

答：您好，食用方法有炒，或者凉拌:将蒜苗清理干净，切成段，锅中油热后，放入蒜苗炒制，蒜苗变色就可以食用。或者直接清洗干净凉拌就可以啦！