吃黑芝麻能让白发变黑发吗

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摘要 亲亲~您好,很高兴为您解答,吃黑芝麻能不能让白发变黑发,需要根据造成白发的原因进行判断。如果是营养不良、压力大导致的白发,适量食用黑芝麻,配合心理调节,充足休息,白发可能变黑。
咨询记录 · 回答于2023-03-06
吃黑芝麻能让白发变黑发吗
亲亲~您好,很高兴为您解答,吃黑芝麻能不能让白发变黑发,需要根据造成白发的原因进行判断。如果是营养不良、压力大导致的白发,适量食用黑芝麻,配合心理调节,充足休息,白发可能变黑。
亲亲~吃黑芝麻对于白发变黑发有一定的辅助作用,但是如果只是靠所吃的食物让白发变黑发,需要漫长时间才会有点改善,甚至效果不是明显。
亲亲~黑芝麻1、能够补益肝肾,因为从中医食疗的角度来讲黑芝麻性味甘、平,入肝经、肾经,对于肝肾不足所导致的头晕、耳鸣、须发早白、腰膝酸软、四肢疼痛的人,如果适当吃黑芝麻,通过滋补肝经和肾经,而有很好的缓解上述症状、强壮筋骨、提高身体素质的好处。2、能够润肠通便,因为黑芝麻当中含有丰富的油脂,对于肠燥便秘、排便困难的人,如果适当吃黑芝麻有很好的润肠通便的好处。
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