Question

总感觉自己无论工作还是生活，干什么都不行？

Answer 1

你的感受像极了之前的我，你能说出来认识到自己的问题，说明你有改变的勇气，那就距离让自己变得越来越自在不远了。先说说我吧，体制内工作人员，两年多前考到系统内到一个更高的平台。之前因为单位人员年龄大，学历也不如我，加之我来自农村，不懂心计，大家可能觉得我踏实朴素，也乐于助人，整体都挺好。到了新环境，首先，工作氛围与之前完全不同，大家都比较能干，自己的薄弱点很快显露出来，加之身边的同事家庭环境出身背景都很优越，自己首先不自信。另外身边也有精致的利己主义者，拿我开涮，一点小事怼我之类。其实我一路自己打拼，自尊心真的特别强，那年的自己每天痛不欲生，所有感受和你一样，或更甚。你的痛苦我完全理解。有别人告诉我感觉和我说话我总是战战兢兢的感觉，也有人告诉我听闻我之前很棒，大意是善意告诉我我这种状态不对。我工作心超强，这期间我大月份流产一次，月子里我甚至还在想别人会怎么看待我。尤其身边那个总揶揄我，看不起我，伤害我的我的小领导。想起他当着别人的面吵我，不给我解释的余地，想起他看我的眼神，甚至我自己还一遍遍告诉自己永远不能犯错，不要给她落下把柄，给我穿小鞋。你看，身上的痛苦居然不能让我忘却他精神上给我的伤害。
后来正常上班，我们不在一个房间办公，又来了几个新同事，氛围好了特别多，我们几个能够正常沟通，大家都能做彼此的尊敬，这些让我冷静下来，一是我自己本来就是敏感的人，总能察觉到别人对自己的感受。二是那个伤害我的人的确有意为之，他是对人下菜，而我又太懦弱，总觉得如果吵起来，或者跟他闹起来会让别人看笑话。三是我是人，和他一样的人，只要是人都会犯错，但我对自己的工作已经付出够多了，我做不到每件事都让不满意。四是我真正认识到，我不应每天去问为什么他这么对自己，是我太弱，真正的原因是，我太怯懦。写到这儿，当初的感受you袭来，好难过。我想大概就是你现在的感受吧。
继续说，我到新环境后，也有意识的找到几个一起进来的朋友，试图告诉她们我的感受，感谢她们陪我，听我倾诉，我也了解到伤害我的人他平时就是这样区别对待别人。这让我认识到，问题不在我，是他待人有问题，这非常关键，我终于不再问，为什么他这么对我，唯一答案就是别人他得罪不起，而我又不亮出底线。
接下来，随着到这里时间的延长，我自己也慢慢放松下来，再加上有了朋友，分享自己的欢乐与难过，感觉自己放松了，我也健身锻炼，让自己变得漂亮，其实这一切我都只想让自己变得好起来，更加关注自己，而不是别人。而我也发现，他也不像原来那样蔑视我，刺激我，其实偶尔也有，我只当他放屁了，而且当我想到，这人修养真他妈差，就这还能在这个位置，反倒也没那么在意他的不好态度了，他就那样的人，既然没有直接当我面说我名字讽刺我，我又不好开怼。所以，我就当他放屁了，也许他还是那个他，但我已经不是那个我了，我就不听就好了，反倒他觉得伤害不到我就无趣了吧。
但是之前的感受像梦魇，还会入梦，感觉特别不好。就在前几天，我找她一个房间的领导汇报工作，他有发飙，我和他开杠，心平气和那种，可他气急败坏。不就是个工作问题吗？为啥他就不能正常说话呢，非得嗓门大的隔壁房间都听到？而且还像吵架一样，我那一刻没有委屈，只想到，同屋的领导也能看出他的狂躁了吧？至于吗？多明显的官威。你看，我已经能冷静的分析他的行为了，虽然这个事儿我一直还在回想，但是我已经不气了。嗯，我就觉得他是很没修养很没有领导艺术的人，只是我比较倒霉遇见了他，是他的问题，我不要做受害者，凭什么为他的毛病买单？
现在的我，感觉会越来越自在。像重新活过一样，没有经历过的人不会懂。
其实比起我们自己的健康，愉悦的感受，根本没有什么可害怕失去的。凭什么怕他？凭什么让他左右我的情绪与美好生活？他是什么玩意儿呢？再说，他能把我怎么样？所以，还是自己最重要。想通了，他是啥样都不重要了，只想关注自己的感受。
借你的问题说了这么多，长出了一口气。愿你也好好的，外面没有别人，所有的，都是咱们自己的感受，想想怎么样你才能好一些，大胆去做，我相信你能和我一样越来越好，我们一起加油吧！