可乐和雪碧哪个更健康一些
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咨询记录 · 回答于2023-05-27
可乐和雪碧哪个更健康一些
亲,您好,我是生活达人小蔡,很高兴为您解答,为您查询到,雪碧比可乐更健康。可乐和雪碧都是碳酸饮料,但是可乐中含有大量的糖分,而雪碧中的糖分含量比可乐低,因此,喝相同重量的雪碧和可乐,可乐更容易导致身体肥胖。此外,可乐中含有大量的咖啡因和磷酸,这些物质会增加人体内的盐分,使身体更容易疲劳。而雪碧中的咖啡因含量相对较低,磷酸也较少,因此,雪碧更健康。综上所述,虽然可乐和雪碧都是碳酸饮料,但是雪碧更健康。
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