凌晨四五点做梦是怎么回事

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咨询记录 · 回答于2021-10-28
凌晨四五点做梦是怎么回事
你好,很高兴回答你的问题。凌晨四五点做梦是因为人在睡眠过程中,在凌晨快要醒来的时候,处于浅睡眠过程中,做的梦容易记住,而其他时间段睡眠过程中做的梦,因为进入深睡眠状态,清醒的时候一般情况下是记不住的,所以给人的感觉是凌晨会经常做梦。
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