问题本身不是问题,如何应对才是问题的分享
1个回答
关注
![]()
展开全部
咨询记录 · 回答于2022-08-18
问题本身不是问题,如何应对才是问题的分享
问题本身不是问题,应对才是问题的分享应该对生活中每天所发生的不接纳,我们执着在自己想要的画面中,而执着的背后是愤怒或者恐惧1.收回精力来,别总是把精力用来盯着愤怒、拖延、嫌弃自己、紧张、焦虑等现象而使劲,你要学会找新的方法, 解决真正的问题。2.向内看,你得先知道,现在的这个症状,是为解决的是什么问题而存在的。,你得找到这个真正的问题是什么,你才可能去解决它
已赞过
评论
收起
你对这个回答的评价是？
