Question

怎么训练记忆力

Answer 1

问：怎么训练记忆力

答：亲，你好，很高兴为你服务！为您查询到1.如果要使记忆力达到最高水平,则需训练注意力和专注力,高度集中注意力,专注做某一件事情,比如读书、记单词,当注意力高度集中,记忆力才能够发挥最大效应;2.训练记忆力时要动用所有的感知器官,比如说“草莓”时,要在头脑里形象的通过头脑印象反映出草莓的图片,如形状、果实及叶子颜色,在头脑中形成印象,才能更有效记住草莓这个词,或者草莓的英语单词;3.训练记忆力时,切记不能死记硬背,要在理解的基础上完成记忆和背诵,才能起到事半功倍的作用,在理解时就要将枯燥的话语编成能够易于记住的话语,这种情况下才能更好的训练记忆力。