胸大肌,背阔肌,肱二头肌,肱三头肌,臀大肌,腘腰肌等的肌肉功能说明

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摘要 背阔肌:使臂内收,内旋和后伸;做引体向上动作胸大肌:使肩关节内收,内旋和前屈(如上肢固定,可上提躯干);还可提肋助吸气三角肌使肩关节外展;其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内,其后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外肱三头肌:伸肘关节,其长头可使肩关节后伸并内收。臀大肌位于臀部皮下,有使髋关节后伸、旋外,维持人体直立姿势的作用;股四头肌位于大腿前面,有伸膝关节作用肱二头肌:位于臂前面浅层,有屈肘关节作用腘肌的作用通常是屈膝和髋关节后伸。
咨询记录 · 回答于2022-12-24
胸大肌,背阔肌,肱二头肌,肱三头肌,臀大肌,腘腰肌等的肌肉功能说明
背阔肌:使臂内收,内旋和后伸;做引体向上动作胸大肌:使肩关节内收,内旋和前屈(如上肢固定,可上提躯干);还可提肋助吸气三角肌使肩关节外展;其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内,其后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外肱三头肌:伸肘关节,其长头可使肩关节后伸并内收。臀大肌位于臀部皮下,有使髋关节后伸、旋外,维持人体直立姿势的作用;股四头肌位于大腿前面,有伸膝关节作用肱二头肌:位于臂前面浅层,有屈肘关节作用腘肌的作用通常是屈膝和髋关节后伸。
腰肌在躯干、脊柱和骨盆中的4⃣️大作用:稳定TLJ、腰椎和骨盆。当下肢或躯干固定时,有助于脊柱屈曲。辅助骨盆后旋。在深蹲或向前弯曲的模式(在腰椎开始弯曲的时候),当脊柱后伸和脊柱屈曲时,离心控制脊柱的伸展。
使肩关节内收,外展的肌肉有哪些
使肩关节内收的肌肉有哪些
肩关节外展的肌肉主要是三角肌和冈上肌,肩关节是上肢和躯干连接的部分,是由肩胛骨关节盂和肱骨头组成。三角肌位于肩关节外侧,呈三角形,覆盖肱骨上端,形成肩部隆起的外观。起点位于锁骨外侧的肩峰和肩胛嵴,终点位于肱骨三角肌粗隆。主要负责肩关节的外展功能,肩关节由腋神经支配。冈上肌位于斜方肌的深表面,位于冈上窝,起点位于肩胛骨冈上窝,穿过肩关节上部,终点位于肱骨大结节上部,与三角肌协同完成肩关节外展,由肩胛上神经支配。
使肩关节内收的肌肉有1、肩胛前关节前肌群主要包括肩胛骨、小圆肌、大圆肌、肩胛下肌等,对于肩关节周围的肌肉都有很大的影响,对肩关节。2、肩部关节侧方:主要是三角肌,它可以收缩上臂,对保持肩部关节的外展功能十分重要;3、肩胛骨后方:以冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌、肩胛下肌等为主,它们共同构成肩袖,并能保持肩关节的外展和后伸功能;4、肩部关节上及后部:主要包括胸大肌、斜方肌、背阔肌等,形成肩关节周围稳定的结构,维持肩关节的复杂运动和功能。肩部关节运动以肩关节为主,而肩关节活动则需要上臂肌共同配合。日常生活中要加强肩部关节的锻炼,防止肌肉丧失功能,提高肩关节肌肉的稳定性,如果有疼痛、肿胀等症状,就需要到医院做进一步检查。
使髋关节内收的肌肉有哪些
使髋关节内旋的肌肉主要包括耻骨肌、长收肌、股薄肌等肌肉。1、耻骨肌:起始于耻骨支与坐骨支之间的过渡,止于股骨内侧的耻骨肌线。其主要功能是髋关节内收和外旋,由骨神经和闭孔神经双重支配。2、长收肌:起始于耻骨支、坐骨支前方,止于股骨粗线。其主要功能与耻骨肌相似,由闭孔神经支配。3、股薄肌:起始于耻骨和坐骨支前方,止于胫骨上端内侧。其主要功能与耻骨肌相似,由闭孔神经支配。
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