Question

如何改掉内向不爱说话

Answer 1

问：如何改掉内向不爱说话

答：1.多积极参与社交活动：利用假期或周末的时间多参加一些与社交有关的活动，例如：参加社团活动、参加社会志愿者活动、参加课外班等，这样不仅能让自己与社会有更多的交流，也可以拓宽自己的社交圈，有机会可以主动与人交流，切实提升自己的沟通能力。

答：2.温故知新：仔细阅读新闻报刊、图书资料等，积极探讨对话，让自己更多了解话题，这样就可以更有自信的开口让自己在谈话中更容易表达出来，获得同人们的认可从而改善自己的沟通技巧。

答：3.主动表达：不要老是把自己的想法留在心里而不说，说出来不容易，但刚开始需要做的是去尝试，给自己一个机会，多加练习，把自己参与到有关的活动中去，尽量多地与人交流沟通，久而久之往往前赴后继就可以多了解话题，表达的也会更有信心更流利，就能切实解决自己的内向及不爱说话的毛病了。