Question

灵芝怎么吃

Answer 1

问：灵芝怎么吃

答：亲，您好，很高兴为您解答，您可以这样做:灵芝煎汤内服时，成人每天的常规用量为6~12克，也可以研末冲服，或入丸、散剂，或者浸酒、制膏

答：亲知识拓展灵芝煎汤内服时，成人每天的常规用量为6~12克，也可以研末冲服，或入丸、散剂，或者浸酒、制膏。除消食药（应该在饭后及时服药）、镇静安神药（临睡前服用）等药物之外，一般药物无论饭前还是饭后服，服药与进食都应间隔1小时左右，以免影响药效的发挥与食物的消化。炮制方法灵芝将药材除去杂质，快洗，略润，切厚片，干燥，筛去灰屑。灵芝孢子粉将成熟孢子除去杂质，过100目筛，干燥[4]。

答：亲，您好，很高兴为您解答，用方法具体如下：1、可以用灵芝泡水喝，将灵芝切片放在杯子里用开水冲泡当茶饮，一般成人一天用量为10g-15g，可以连续冲泡5次以上；2、水煎法，将灵芝切片以后放入药罐内加入水煎煮，一般可煮3-4次，把所有煮液混合，分多次口服就可以；3、泡酒法，将灵芝切片以后放入白酒，放在瓶中，密封浸泡3天后变成棕红色就可以饮用了。同时，还可以加入冰糖或者蜂蜜；4、可以煲汤，灵芝可以和鸡肉、羊肉、乳鸽、鸭、鹅、猪骨、淡水鱼等，这些食材一起煲汤，可以起到健脾和胃、补气益血，预防各种慢性疾病的功效；5、灵芝可以炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时。

答：亲知识拓展灵芝煎汤内服时，成人每天的常规用量为6~12克，也可以研末冲服，或入丸、散剂，或者浸酒、制膏。除消食药（应该在饭后及时服药）、镇静安神药（临睡前服用）等药物之外，一般药物无论饭前还是饭后服，服药与进食都应间隔1小时左右，以免影响药效的发挥与食物的消化。炮制方法灵芝将药材除去杂质，快洗，略润，切厚片，干燥，筛去灰屑。灵芝孢子粉将成熟孢子除去杂质，过100目筛，干燥[4]。