苹果的功效与作用

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摘要 同时,苹果还具备生津止渴、美容养颜、润肠通便的功效苹果其作用味甘,性凉,具有丰富的纤维素, 可以促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用;苹果是含维生素较高的食物,经常食用能美容养颜;苹果汁水丰富,可以生津止渴,适合婴幼儿、妇女、老人或者患者食用。
咨询记录 · 回答于2023-03-11
苹果的功效与作用
你好,很高兴为你解答。苹果具有健脾益胃的功效,因为从中医食疗的角度上来讲,苹果性衫运凉,味甘、微酸,入脾经樱氏、胃经,对于或颂梁脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良的人,如果适当吃苹果有健脾益胃的作用。
同时,苹果还具备生津止渴、美容养颜、润肠通桐销便的功伍世效苹果其作用味甘,性凉,具有丰富的纤腔轮肢维素, 可以促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用;苹果是含维生素较高的食物,经常食用能美容养颜;苹果汁水丰富,可以生津止渴,适合婴幼儿、妇女、老人或者患者食用。
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