我很爱一个人,可他不爱我了,我应该怎么做

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摘要 亲,你很爱一个人,可他不爱你了,建议亲慢慢地接受这个事实
咨询记录 · 回答于2023-01-29
我很爱一个人,可他不爱我了,我应该怎么做
你好
亲,你很爱一个人,可他不爱你了,建议亲慢慢地接受这个事实
如果可以的话,删除对方的联系方式,远离他,慢慢就会忘记他的
我明知道他不爱我,我还放不下他,怎么办呢
你需要给自己进行心理暗示
真正爱你的人,是不会舍得抛下你的。不爱你,说明缘分已尽。走出错误的缘分,才能遇上真正爱你的男人
我和他在一起八年了,我把我的全部感情托在他身上,可他现在新鲜赶过去了,要去找下一家了
大道理我都懂,可是我陷得太深,就无法放手
方法
一是让自己忙碌起来
不要闲下来
我也试过,哪怕我再忙,满脑子还是他,这到底怎么回事呢
二是通过坚持每天跑步或其他运动,释放自己的压力
坚持运动
我曾经和你一样忘不掉
跑步一个月后释怀了
那我也天天跑步啊
你可以跑步或者选择其他的运动方式
运动可以减压,可以让你想通一些事情,慢慢地改变你
另外不能三天打鱼两天晒网
要日日坚持,累了,晚上也可以早点睡觉
能够离开你的都不算正缘
如果不是自己的正缘,走不出去会影响下一段的感情的
所以希望亲坚强一点勇敢一点
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