Question

西班牙和中国时差几小时

Answer 1

西班牙和中国的时差中国快7小时。
西班牙首都马德里的当地时间是2023年3月22日03：51：23东一区时区。
中国首都北京的当地时间是2023年3月22日10：51：23东八区时区。
时差是7小时，中国比西班牙快7小时。中国的时间以北京的时区东八区为标准时间，西班牙的时间以首都马德里的时区东一区为标准时
间，根据时差的计算方法，两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。所以8-1=7个小时。
倒时差的方法：
1、提前调整好状态一些商务旅行者想在按预定时间在周一参加位于几个时区之外地点的会议。
2、使用太阳镜控制曝光远距离夜间飞行的后一阶段应当戴上墨镜，这样做可以帮助克服时差。
3、适应环境，你如果要进行一两天以上的飞行，那么就在飞机起飞之前通过调整自己一日三餐时间的方法使自己的身体适应环境。