男友总是沉默，我该怎么建立适合我们的沟通模式？
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男友认为你幼稚，不喜欢腻歪，找他会觉得你很闲，平时交流也不多。从描述来看，你的男友属于回避型依恋，不太愿意与人亲近。事实上，很多人在伴侣面前并不会在意表现是否幼稚，成熟的亲密关系，展现给对方的都是真实的模样且能够互相接受。
一些建议
1、回顾亲密关系建立的过程中，比较亲密时的沟通方式
亲密关系建立的初期，人们往往比较积极，相处过程也比较融洽，题主可以参考恋爱关系建立初期的沟通方式进行调整
2、进行客观归因，找出问题所在
题主可以思考，男友目前的状态，是不是因为其他事情导致的，比如工作遇到麻烦，其他事情遇到挫折等。
3、主动与男友交流你的困惑
亲密关系遇到问题，比较好的方式就是双方共同商讨，一起找出问题的所在。
希望能帮到题主
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