左右腿不一样粗，什么原因？运动能解决吗？

我，23岁，女生，身高166厘米。50公斤。左腿比右腿的周长长3厘米（左右大下腿都差这么多）。有点明显。夏天好想穿的比较清凉些，但由于腿的原因，一直不敢~~1：是病吗？如... 我，23岁，女生，身高166厘米。50公斤。左腿比右腿的周长长3厘米（左右大下腿都差这么多）。有点明显。夏天好想穿的比较清凉些，但由于腿的原因，一直不敢~~

1：是病吗？如果是，怎么解决？

2：和行为习惯有关吗？做过比较长时间的服装收银（每天要站8个小时左右），站的时候喜欢左脚作承重点。如果要运动的话，怎么锻炼有效？

现在已经辞职在家了，有比较多的空闲时间，我查了许多的信息，有人说锻炼粗的一条，也有人说锻炼细的那条，如果要锻炼的话，锻炼那条腿？
请把原因，方法详细点，加分~~~~
就是有点明显才要来提问的~~~我要的是锻炼意见,怎么样锻炼？（最好是这方面成功过的）。满意的话再加分~~
左腿绷紧的情况下，肉比较结实~
经常晨跑的话，有助于两条不那么明显吗？是不是每天睡前按摩左腿会有用？展开