父亲168,母亲164.5,儿子能长多高?
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咨询记录 · 回答于2022-08-20
父亲168,母亲164.5,儿子能长多高?
亲亲您好很高兴为您解答这个问题。取决自己身高的因素，有很多，父母的身高只是一部分，大概占30%左右，所以只要自己后天的努力，确实是能够长高的，最主要的就是要摄入一定的钙物质，就是说经常要喝牛奶，这是很重要的，喝牛奶真的可以长高的，牛奶里面的钙含量很高，而且很均衡，同时的话要经常锻炼，经常有效的锻炼，也能够长个，而且是那种有氧运动，就是跑步跳绳之类的，搭配均衡营养的饮食，这样的话肯定能超过你父亲的身高，一般性可以长到一米七五左右
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