Question

被自己给抛弃了是什么意思

Answer 1

问：被自己给抛弃了是什么意思

答：被自己给抛弃了是什么意思就是自己都觉得没有希望，期待，最后选择放弃

答：亲，这是发生了什么呀？做了什么觉得让自己失落，失望呢？

答：1、接纳自己2、理解自己面临的困境，难破的局面 。3、弄清楚陷入困境的原因。4、寻找家庭，社会支持力，帮助自己解困。

答：5、亲，只要不放弃就会有机会。

问：我好想有一些追求完美，但是因为懒老是达不到自己的预期效果，给自己整成中度抑郁了。而且我不觉得活着有什么好的有什么意义，如果我是孤儿，我会毫无负担的……。可惜，我不是。我要对我的家人负责。

问：打错字了，第一句是我好像有一些追求完美。

答：嗯嗯，追求完美并没有错呀

答：这样的习惯会对自己要求很高，很苛刻，有时候会让自己很累，有喘不过气的感觉

问：其实我现在这样是我自己作的。死要独立，不知道其实偶尔可以依赖家人，可我做不到信任人。对别人很容易，对我却如同世界级困难，我做不到啊。

答：“给自己整成了中度抑郁”这个确诊了吗？

问：确实，这样让我的心好累，可是，我却……心甘情愿。这样也好。（我的心也不知道多久没休息，很累很累，但我却做不到让自己放松，因为我没有放过我自己）

答：亲，感受到了您是一个独立，要强，追求完美的人。

问：抑郁心理测试很多我都测了，一开始是轻度现在是中度，说不定明年我就重度了呢～

答：抑郁心理测试，您是在哪做的呀？

答：我感觉您给自己的压力很大，这样让自己很焦虑，很苦恼，会一直停留在这样消极情绪中。

答：您的抑郁是自己测试的还是医生诊断的

答：您说您有抑郁，从什么时候开始的，您的睡眠怎么样，您的饮食这样，有影响您的工作吗？