Question

女生暗恋上一个人有什么表现？

Answer 1

问：女生暗恋上一个人有什么表现？

答：女生暗恋上一个人的表现有，一、记住所有关于你的事。对于男生来说，这是一个很不容易发现的迹象，但是你还是可以通过一些方法去观察到。例如在你们聊天时，你可以假装无意的说一些关于自己的事，例如你的生日，你的兴趣爱好，又或者曾经发生在你身上的一些有趣的事，然后过段时间后大概几周或者几个月再假装无意的去问他你曾经说过的那些关于你的事，看他是否还记得，如果他还能清楚的记得并准确的说出来，那么他很可能对你有意思，心里默默地记下了所有关于你的事。不过这个技巧的重点就在于一定要假装很随意，不能太过于明显，否则就暴露了。二、向你寻求帮助，直接提出想要和你约会可能会显得太过于明显，而且有被直接拒绝的风险。暗恋你的女生可能会选择遇到问题时主动来寻求你的帮助，这样不会太明显，如果被你拒绝了，也不会显得很尴尬。如果你没有拒绝，这就会给你们创造一个单独相处的机会，可以有更多时间相互接触和了解，如果他喜欢你，你从他的行为举止就可以看出来了。

问：老公抑郁症怎么办

答：首先要做的就是积极面对，不要盲目排斥去医院看心理医生，主动寻求专业人员的帮助，让医院的心理医生对病情进行明确诊断。可以到大型的三甲医院心理科、心身医学科、心理咨询科、精神卫生科、精神科寻求专业的心理医生帮助。医生会通过与患者的交流、沟通及对患者的观察、实验室检查和心理测试等结果，确定是否患有抑郁症，明确诊断之后，会根据抑郁症的严重程度以及有无，给出针对性的治疗方案。对于轻度抑郁症患者可以选择心理治疗，中、重度抑郁症患者建议药物治疗配合心理治疗，只有这样才能让抑郁症这个疾病更少影响患者的学习、工作、生活。

问：老公出轨后该怎么沟通技巧

答：在老公出轨之后，想要与他有一个优良的沟通，最先就要去控制住自己的性子，唯有你能够平静下来与老公有一个优良的沟通交流，坚信你们两个人的沟通交流也一定会有一个非常好的结果的，终究你能够处事不惊，你能够以一个理智的态度去对待你的老公，你讲出的一切的话，老公也全是较为听的，也是会较为幸福的，假如说你没能够控制自己的情绪，两个人在一起只会又哭又闹，有的情况下乃至在你情绪兴奋下还会动手，那样的沟通方法是很不可取的，并且取到的实际效果也是不大的。

问：经常冷战的婚姻，还有必要维持吗？

答：经常冷战的婚姻，没有必要维持。夫妻之间不可能不存在吵架，存在一定的吵吵闹闹，这样的爱情才会长久。吵架不可怕，可怕的是冷战。冷战是婚姻的坟墓。一、冷战会缺乏沟通，误会加深。当夫妻两个人在某一方面发生歧义的时候，最好的办法就是吵一架。然后一方去道歉，这样才会有沟通，误会才会被消除。两个人的情感才会恢复到之前的样子。但是如果两个人一直冷战，他们两个之间就会缺乏沟通，没有沟通误会就得不到消除，隔阂就一直存在。久而久之，就会形成一种现象，一个人以为另一方不会走，另一方却以为对方会挽留。就这样，两个人就分离了。二、经常冷战会积压不好的情绪，如果稻草提前到来，那么离婚是迟早的事。两个人之间经常冷战，他们可能早就积压了很多对方不满的情绪。给对方的感受，一直都是让对方不开心，对方选择忍受。等忍受到不想在忍受的时候，可能会因为碗没洗而选择离婚，因为压死骆驼从来不是那根稻草；而是那根稻草背后的仇怨。真正的离婚从来不是大吵大闹，而是悄无声息的离开，互相不再打扰，从此各别安好。三、希望多多沟通，主动去承认错误，并没有什么不妥如果真的想和对方一起生活下去，一起度过余生。那么就主动一点去承认错误。

问：分手后怎么走出痛苦

答：第一，断绝和前任的一切联系。任何你想要留下前任的联系方式的理由，都是你放不下他的证据。奇葩说辩手曾说:任何一个合格的前任都应该像死了一样。藕断丝连对自己没有任何好处。我一个朋友，跟男朋友分手后，总是忍不住查看他的动态，微信删掉后就看支付宝动态，也会悄悄的关注他的所有账号的蛛丝马迹。我当时真的很哀其不幸，怒其不争。那个男生很决绝的和她说了分手，只剩下她不断地在缅怀他们的曾经的美好。分手代表两个人的感情彻底结束了。删除联系方式，社交账号是走出来的第一步，只有做好物理上的放下，才能从心底里真的放下。第二，允许自己悲伤一段时间，照顾好自己的情绪。分手后难过是正常的我们要允许自己伤心，那证明我们很在意这段感情。记得有一次，我跟男朋友分手时，我那段时间什么都不想干，对很多事情都提不起精神。我一直是一个吃货，很爱吃各种各样好吃的东西。可是在那段时间我竟然一天都吃不了几口饭，真的体会到了什么叫食不甘味。

答：第三，转移注意力，多出去走走。分手后最不能做的就是一直想你们之间发生的事情，只会越想越伤心。处在很强烈的痛苦中时，我们可以转移注意力，强迫自己不要去想跟他有关的事情，做点别的工作。比如给自己做顿好吃的，或者买点自己想买又不舍买的东西。还要多出去走走，感受大自然的一切美妙。看看天空，感受微风吹在身上的舒服的感觉，你会被大自然治愈，会觉得在这美好的风景面前，一切都不值得一提。每一次你让自己感觉到舒服有力量的过程，都是对自己的一次疗愈，慢慢地，你就可以走出分手的痛苦，放下这段感情。你心中有那么多爱，记得留一点给自己。心理学家武志红曾说:“照顾好自己的身体和情绪，永远是最重要的。这么简单的道理，我走过千山万水才知道。”祝愿你能学会照顾好自己，早日走出分手的痛苦

问：治疗失恋的办法是什么？

答：治疗失恋的主要办法是心理治疗，也可以通过寻求朋友及家人的帮助、自我调整等方式治疗。失恋是比较多见的挫折事件，需要进行积极调整。1、心理治疗：治疗失恋应选择心理治疗，寻求专业医生的帮助，从专业角度寻找失恋问题的关键，并针对性治疗。临床上常使用认知行为疗法、沙盘疗法、叙事疗法、人本主义疗法等，具有支持性、鼓励性作用的心理治疗方法；2、寻求朋友及家人的帮助：处于失恋的痛苦时，可能出现自我封闭，不愿与人交流的情况，这时会加重失恋后的孤独、寂寞、痛苦等感受，所以此时需要参与人际活动，例如和朋友聊天、逛街、看电影等。此外也可以将自己失恋的问题向朋友或家人倾诉，从而获得他们的理解与支持，并让负面情绪得到合理宣泄；3、自我调整：出现失恋问题以后有可能会不适应，导致无法正常学习或工作，从而影响自己的人际交往、工作效率等。此时需要积极调整情绪、转移注意力，可适当参加娱乐活动，如散步、旅游、垂钓等以缓解情绪。此外也可以读书、看电影，让自己发泄悲伤情绪、释放愤怒情绪，并且在电影或书籍的共鸣中获得支持。

问：分手后很难受怎么办

答：分手以后很难受，应该做一些力所能及的事情，转移注意力。建议:第一，旅行。去到一个陌生的地方，会有种陌生的感觉，会让你忘掉很多，说不定在路上你会有意想不到的收获;第二，吃喝。如果你是个吃货，美食可以暂时忘掉很多，注意控制食量。喝酒、玩是不建议了，后果很严重，注意安全;第三，玩你喜欢玩的，如游戏，在虚拟的时间尽情的玩，进而发泄。所以有必要选择树立明确的和正确的择偶标准，否则会很容易朝三暮四、这山看那山高，很容易让自己受伤害的。