南瓜的功效与作用
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亲,您好!南瓜,是夏秋季的一种瓜类食物,又称番瓜、麦瓜等。南瓜营养价值极高,富含多种维生素、氨基酸、糖类、蛋白质等,可蒸煮食用,或以煎汤服食,也可外用捣碎外敷,起到补中益气、清热解毒的作用。人常吃南瓜,有益于健康。众所周知,南瓜有很高的营养价值和药用价值,很多朋友都会用它来缓解疾病。
咨询记录 · 回答于2022-12-25
南瓜的功效与作用
亲,您好!南瓜,是夏秋季的一种瓜类食物,又称番瓜、麦瓜等。南瓜营养价值极高,富含多种维生素、氨基酸、糖类、蛋白质等,可蒸煮食用,或以煎汤服食,也可外用捣碎外敷,起到补中益气、清热解毒的作用。人常吃南瓜,有益于健康。众所周知,南瓜有很高的营养价值和药用价值,很多朋友都会用它来缓解疾病。
食疗作用:南瓜味甘,性温,入脾、胃经;补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴;主治久病气虚,脾胃虚弱,气短乏力,食欲不振,糖尿病,蛔虫等症。解毒:内含维生素及果胶,具有良好的吸附能力,能粘结并清除人体内的细菌毒素及其它有害物质,如重金属中的铅、汞及放射性元素等,可发挥解毒作用。