年轻人小腿受风寒遇冷麻木或是冰凉可以调理好吗，有类似经历的亲有调理好的吗？
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手脚冰凉四肢麻木有可能是缺乏运动引起的，每天坚持进行有氧锻炼，可以有效的改善症状，每天早上进行跑步或者跳绳的运动，可以有效的缓解手脚冰凉四肢麻木的现象。有氧锻炼可以有效的加快人体的血液循环，可以有效的加快人体新陈代谢，可以起到比较好的养生保健的作用
咨询记录 · 回答于2022-04-09
年轻人小腿受风寒遇冷麻木或是冰凉可以调理好吗，有类似经历的亲有调理好的吗？
可以的
在饮食方面可以多吃红枣大豆粥，可以有效的补充气血，可以改善手脚冰凉的症
手脚冰凉四肢麻木有可能是缺乏运动引起的，每天坚持进行有氧锻炼，可以有效的改善症状，每天早上进行跑步或者跳绳的运动，可以有效的缓解手脚冰凉四肢麻木的现象。有氧锻炼可以有效的加快人体的血液循环，可以有效的加快人体新陈代谢，可以起到比较好的养生保健的作用
我这是过年后受风寒引起的
嗯嗯，按照我说的调理
一个月就好啦
有调理好的吗亲像我这么严重的
可以的
你是变成老寒腿了
得喝中药再调理调理
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