Question

分手了，为什么我一到晚上就想哭泣，然后崩溃

Answer 1

心理分析：
你好，谢谢你的邀答。
分手了，一到晚上就想哭，夜幕降临的时刻孤独，愤怒会让我们更加伤心无助。抱抱你。
不知道你们分手多久了，但是看到了你还在这段关系中徘徊：
如你提到：
曾经你眼中的他—————
”本来以为男朋友特别好，”
“温柔的男孩”
别人眼中了解的他————
“他特别心机
和我在一起之前就和别人要确认关系了
和我想一起了，其中不论发生了什么都会和那个女孩子去说，生气闹分手的时候都会和她求安慰而不是来哄我 刚刚分手就和她说喜欢她想再续前缘
把身边的朋友当做棋子
无论发生什么也会把自己撇的一干二净
☔️虽然你和男友形式上分手了，但是心理上及情感上你还在这段关系中，曾经自己选的他那么好，那么温柔。
就是这样一个人缺离你远去了，因为他又是一个“三心二意”，“有心机”的人。
允许自己伤心无助，感受这段逝去的恋情带给你的喜怒哀乐，时间会慢慢抚平伤口。
从一段关系中修复，一般会经历几个阶段：
☔️第一个阶段，否认任何感觉，孤独，内疚自我攻击。每个人面对分手恢复的时间周期不一样，一天到一两年都有。能否走出分手的痛苦，取决于自己是否接受对方已经离去的事实。
☔️第二个阶段，逐渐接受事实，此时压抑的愤怒情绪会爆发出来 指向对方。
☔️第三阶段，开始面对分手，但是不愿意放下，讨价还价：只有你愿意，我什么都可以做。这样乞求的复合不是为了和对方建立新的关系，而是为了逃避孤独和内疚的痛苦。
☔️第四阶段，对爱情最终放下。这个阶段是黎明前的黑暗，或许悲痛欲绝，孤独百倍甚至抑郁。但是挺过这段时间你会发现生活不止眼前那个唯一，还有更多深刻的生活目标。
☔️第五阶段，打从心底接受分手的事实。就像爬过一座山峰：写上打此一游，就结束了。好好享受山顶的风景。远处还有更多风景。
希望你一路走过 ，爬过这座山去看更美更多的风景。