Question

老公说他对我觉得累，我不知道怎么解决这个问题

Answer 1

心理分析：
亲爱的朋友，你好！

【沟通是技术，相处是艺术】

看到你的烦脑，我能感觉到，
你很爱你的家和你的老公，
只是在婚姻里，
缺乏亏简基沟通的方式和方法。

为什么无法顺畅的沟通
其实需要明白，
沟通不只是语言的来与回
沟通是能量之间的影响
你身上有着怎么样的能量
导致你的老公会觉得累呢？
这首先是你需要去觉察的

其实，在这段文字中
我们已经可以找到答案
【他说：你支使他，不够体谅，不理解他】
这应该是他经常在抱怨的话吧
所以，这是他内心最大的诉求了
所以，针对他的诉求，
你可以做些什么呢？
这里需要你思考与行动！

再来说一说，
在这个过程中
你的能量
我从我的感觉里
提出几个词
你可以在生活里感受一下

1、倾听：生活中多听对方在讲什么，背后的需求是什么，还包括，听自己的内心

2、理解：理解不等于认同，不是对方观点都必须认同，不销谨认同我们就必须反驳，不必把双方置于对立面。理解是理解他的想法、做法有他的理由。

3、掌控：支使的背后是掌控，当然，这份掌控，你未必能轻易的分辩，掌控的后面，是权力意识，是支配意识，这其实是每个人都有的，当你跟另一半在争论，谁对谁错的时候，其实，就是权利之争。谁应该听谁的。关键是，你吵赢了对方，得到了，还是失去了？我们究竟是要赢了对方，还是要赢得对方？

4、包容：在生活里，我们还会有各种的抱怨，互相的指责这些负面的能量，如何让生活里，多些正面能量呢？比如包容，可不可以包容对方的懒惰？

5、爱：什么是真正的爱，这是个很大的问题，需要你去探索。我们每个人，每天都在说着爱，付出着爱，可是我们每天这么无私付出的爱，为什么别人不接受呢？是不是我心里认为正确的这个爱，用错了呢？

以上就是部分，为什么无法很好的沟通的原因

网上，有很多，一些如何沟通的方法与技巧

但是，如果，我们每个人的内在
没有以上这些特质
或者无法正确的表达出这些特质来
哪么再多的技巧
都无济于事咐绝

所有的问题，都是关系出了问题
而解开问题，只有一把钥匙，就是【沟通】
而沟通核心，
不是技术
来自于自我成长

另外：也许你会感觉到，为什么，只是让我改变呢，为什么不是让对方改变
当然，如果双方都能达成共识，一起成长，一起改变这是最佳的
但大部分情况下，是一方痛苦，一方不愿意改变
在这种情况下，谁有情绪谁负责，谁有痛苦，谁就为自己的痛苦负责，痛苦的哪个，为了不痛苦，先进入改变，随着自己的能量提升，自然而然的带动另一方的改变，这个世上，我们谁也改变不了，我们只能影响别人，可以用负能量影响，往更黑暗处走，还是用正能量影响往光明处前进，这是每个人的选择。

感谢你能看完我的留言，感恩每一次的遇见!
我所有的文字，可能没有太多的方法，而是更多的引导你去如实的面对自己，
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