我觉得我会有猜嫉怀疑别人的想法,怎么办
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亲爱旅缓的题主
猜忌和怀疑别人的意思是不够信任别人。
一个人建立信任感的建立是在1岁半之前,当孩子得到养育者稳定并且良好的照顾的话,这个孩子会对养育者产生信任,长大也比较愿意信任他人。
如果孩子没有被很好的照顾,或者养育者总在更换,那么孩子长大后就很难信任他人,怀疑他人的动机。
你觉得平台表面上看是给大家答疑解惑,其实是为了谋利。
咨询师表面看上去是帮助来访者成长,其实是为了赚钱。
你觉得的他们的动机不够纯粹!你需要的似乎是完全无条件的帮助,这样的帮助只存在于婴儿时期的妈妈和孩子的关系中。你质疑答疑者是否都感同身受,你需要的似乎是类似一个妈妈对婴儿生活和情绪上的完全感知。只所以有这样的被无条件满足的需求,是因为你没有或很少被无条件满足过。
因为不信任,所以哥姐安慰你时,你在怀疑他们是否出自真心,甚至不分场合就接他们“老底”。
小时候一根筋和长大了做事有目的性,都是,我要奔着我的目标去,拆闹模其实你的内在就可以多少规避一些对他人的不信任的感受。
不信任别人,看似好像一个人的性格弱点,还经常被人诟病。但是他们看不到的是,不信任背后是那种没有依靠的恐惧,没有温暖没有爱的凄凉!
你说有躁郁症,也说明你在生命的早期没有被很好的照顾。还有不好的扭曲的性行为和习惯。
不喜欢这样的自己,怎么办?
重弯返建信任。
祝好