迷茫的意思
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咨询记录 · 回答于2023-06-03
迷茫的意思
“迷茫”一词指的是内心烦闷、无所适从、找不到方向或者不确定方向乎灶时的心理状态。通常是在面对复杂的生活、学习或工作琐事时,因为迷失了目标或规划,感到无从下手或者无法掌控自己的情绪和行动,产败顷拿生的一种心理不适。此时,人们的内心容易出现焦虑、烦躁、失落、无助等情绪,需要通过思考察搭、调节、解决问题以及寻求帮助来缓解迷茫状态。
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