办健身卡不去是什么心理
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办了卡而不去健身的理由其实因人而异,但这其中我认为主要有以下几个原因。首先,第一点也是最主要的一点,时间不够。第二个原因,大部分办健身卡的朋友,只是一时心血来潮
咨询记录 · 回答于2022-04-23
办健身卡不去是什么心理
办了卡而不去健身的理由其实因人而异,但这其中我认为主要有以下几个原因。首先,第一点也是最主要的一点,时间不够。第二个原因,大部分办健身卡的朋友,只是一时心血来潮
我觉得主要是现在的大部分办卡的年轻人对于理财的概念太弱,把钱不当一回事,看着别人都办卡,自己就去办,盲目的跟风,想通过办卡满足自己的一种虚荣感
一时头脑发热,但没有明确的目标感。报名时觉得可以, 或者受了一点小刺激(比如买衣服没有尺码)觉得自己需要,可是一旦真的开始行动了,就开始找各种理由,忘了自己的初衷
忽略了自己的实际情况,制定的计划不合理。我当时健身的时候,告诉自己每天都要运动30分钟,压力很大。结果下雨了、加班了,导致计划没执行,这样一次、二次,三次,刚开始有些负罪感,但慢慢也就放弃了。
不懂方法。 开始健身后,也没有专门的去学习该如何去健身,自己是要先减脂,还是先增肌,自己更应该适合哪种训练计划,没有方法,导致没有任何效果,于是又放弃了。