舍友晚上太晚睡觉影响你，你会怎么办？
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“室友太晚睡影响自己可以直接跟他讲清楚,可以跟他说你影响到了我的正常睡眠时间和质量,大家都要互相体谅一下,有缘在一个宿舍也是不容易的事,所以也要考虑一下别人的感受。”
咨询记录 · 回答于2023-11-01
舍友晚上太晚睡觉影响你，你会怎么办？
“室友太晚睡影响自己可以直接跟他讲清楚,可以跟他说你影响到了我的正常睡眠时间和质量,大家都要互相体谅一下,有缘在一个宿舍也是不容易的事,所以也要考虑一下别人的感受。”
“室友太晚睡影响自己可以直接跟他讲清楚,可以跟他说你影响到了我的正常睡眠时间和质量,大家都要互相体谅一下,有缘在一个宿舍也是不容易的事,所以也要考虑一下别人的感受。”
你可以这样做：
1. 告诉她们你的需求，并表达感激。你需要早睡早起去学习或者复习，她们玩游戏灯光太亮、或者有说话的声音，会对你有很大的影响。可以对室友表达希望她们能够尽量在12点后保持安静，你会非常感激。
2. 问一问室友，你早起是不是动静比较大，会吵到她们？告诉她们你早上有特别注意自己的动静，尽量安静不吵到她们睡觉，希望大家能够估计彼此的感受。如果做得不够，也可以主动让她们提出，以退为进、将心比心。
3. 给自己买一些助眠“装备”。
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