有没有减肥中药推荐

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摘要 亲亲,一般情况下,荷叶、枸杞子、制何首乌等中药有助于减肥。
咨询记录 · 回答于2022-05-18
有没有减肥中药推荐
亲亲,一般情况下,荷叶、枸杞子、制何首乌等中药有助于减肥。
亲亲,荷叶:荷叶中富含生物碱,生物碱可以帮助人体分解体内的脂肪。减肥人士适量用荷叶泡水喝,可以促进胃肠蠕动,也能够促进体内毒素的排出,起到润肠通便的作用,还能预防便秘,起到减肥的作用。
亲亲,枸杞子:枸杞子中含有丰富的亚油酸和甜菜碱,能够参与脂肪的代谢,避免脂肪沉积,减肥人士适量吃枸杞子,可以降低人体体内的胆固醇含量、降低血糖,还能够促进脂肪消耗,具有一定的减肥
亲亲,制何首乌:何首乌味苦涩、性温,具有润肠、解毒等功效,减肥人士适量吃何首乌,能够使肠道内的排泄物加速排出,减少肠道对胆固醇的吸收,并阻止胆固醇在肝内的沉积,可以起到减肥的作用。但何首乌有一定毒性,不建议自行服
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