紧张激动人多的时候就手抖怎么回事?
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手抖是交感神经受到刺激导致的,紧张激动、人多时手抖一般都是心理素质问题,可以通过心理素质锻炼来解决哦
咨询记录 · 回答于2022-10-29
紧张激动人多的时候就手抖怎么回事?
手抖是交感神经受到刺激导致的,紧张激动、人多时手抖一般都是心理素质问题,可以通过心理素质锻炼来解决哦
我还是有些不太明白,回答能否再详细些?
紧张的时候手发抖可能是由交感神经突然兴奋而引起。人体的汗毛在毛囊的另一端,属于平滑肌。平滑肌的放松与收缩并不受人体的意识支配,当突然紧张或者受到惊吓时,就有可能导致交感神经兴奋,而表现为手部发抖或者汗毛竖起等症状。此时手抖属于正常的生理性现象,不必过于担心,应学会克服心理状况,可通过训练的方式进行改善。如果手部发抖比较严重,甚至影响到吃饭、写字、穿衣,完全克制不住,则不能排除是病理性因素,还需要到正规医院就诊治疗。