Question

身高162标准体重是多少

Answer 1

身高162cm，其标准体重男女有所差别，若为男性大概为60.8kg，女性为56.3kg。

身高162cm的标准体重：
根据《协和内科住院医师手册》中标准体重计算公式得来的，男性标准体重= 50+0.9 ×（身高-150），女性标准体重= 45.5+0.9 ×（身高-150）。

标准体重又称为理想体重，是用来判断肥胖、超重的指标，一般实际体重在标准体重基础上增加或减少10%为正常，大于20%时为肥胖。


肥胖的危害:
1.增加患病风险：肥胖可以引发多种疾病，包括心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝等，威胁健康。当肥胖导致脂肪肝时，可以考虑通过奥利司他等肠道脂肪酶抑制剂控制；当肥胖导致糖尿病时，可用二甲双胍或利拉鲁肽等兼有减重作用的降糖药物。药物均需在医生指导下使用。

2.造成心理负担：肥胖患者因臃肿身体被他人嘲笑、歧视，容易形成自卑、沮丧等不良情绪，长期以往形成抑郁症等疾病，直接影响患者正常生活。如肥胖造成心理负担，患者要积极减肥，可以从控制日常饮食摄入、增加锻炼等方式入手控制体重。