腰围多少算细

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咨询记录 · 回答于2023-04-25
腰围多少算细
腰围的粗细与个人的身高、体型、健康状况等因素有关,因此难以准确地界定何为细腰围。一般来说,女性的腰围小于80厘米,男性的腰围小于90厘米,被认为是比较健康的标准范围。当然,这只是一个粗略的指标,具体的标准还需要根据个人的情况而定,建议根据身体情况和医生的建议来判断是否有必要进行减肥或调整饮食和锻炼习惯。
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