Question

性格真的可以改变吗

Answer 1

问：性格真的可以改变吗

答：这边为亲解答：性格真的可以改变吗；我们的性格是可以改变的，但是难易程度的话就要因人而异了，每个人的性格都是不一样的。

答：有些人改变容易，有些人难：有句话叫“山难改，性难移”，有些人能够自我修正。改变性格往好的方向是对的：只要是往好的方向改变，就是正确的。性格可以改变的

问：我的性格就是暴躁易怒不听劝的人

答：亲，没关系呢，我们调整好心理状态：通过放松心情的方式如听音乐、运动等来改善情绪，转移注意力，帮助调整好心态。

答：亦或者注意稳定情绪：在每次即将发怒之前，试着深呼吸，稳定一下情绪。事后对事件过程及自己的作用进行反省，达到有效的情绪处理。

答：性格是我们独特的要说完全改掉也不合适，但是我相信亲，要是觉得往好的方面发展的话，您一定会让自己可以的

问：那要怎么改变这种性格，心里老是想有块石头一样压着，

答：首先我们要试着去调整好我们的心理状态其次是注意管理我们的情绪尽量稳定情绪，或者分散注意力发，平常有喜欢的运动吗，比如台球羽毛球象棋这个都考验我们耐心

问：心里老是看不开，还有疑心太重和性格也有关系

答：这段是，因为我们的性格是我们自己产生的，外界只是辅助，最主要的还是看我们自己。

答：那我们就想想如果暴躁易怒不听劝之后会怎么样

问：我想改掉这些坏冒病要怎么去做，

答：如果要是不严重的话，这边推荐玩玩休闲娱乐的，或者出门散散心

答：亦或者听听平缓的音乐

答：如果要是严重的话，亲，可能有点不好听这个需要心理治疗方可改善

问：还不严重

答：不严重的时候最好的，自我调节依靠外界，朋友

答：只要让自己能够放松心情就是最好的改善

答：什么放松来什么，怎么放松怎么来