我现在是一名高三学生,在学校在家里都不顺心,很烦,不想去上学了,我想在家待几天,缓一缓,更有效率?
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趁这个很烦的时候,锻炼一下管理情绪的方法
你要是想回家也可以,这是一个改变,必须要有相应的补偿,如果想得到就可以去申请在家呆;如果没有想到,还是老老实实在学校里复习好
你要是想回家也可以,这是一个改变,必须要有相应的补偿,如果想得到就可以去申请在家呆;如果没有想到,还是老老实实在学校里复习好
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出现了这样的事情,在家呆上一两天,调整一下也是可以的,但是我希望你好好利用这在家休息的时间里面好好的反思一下自己,自己的情绪,李霞把自己的目标规划给弄清楚
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我不建议你在家里面待几天,高三的压力确实大,但是我还是建议你到你所在城市里的大学中去参观一下,在大学中你会感觉到自己在高三里的努力都是值得的。
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高三考生总有你这种情况出现,多数是因为学习压力大造成的,稍微放松调整一下,会好些的!
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你可能是压力大。情绪出了问题。也可能是长时间的高强度学习让你感觉心里不舒服。可以找个办法调整一下。积极面对,不要消极回避。你可以利用周末好好休息一下。听听音乐,跑跑步,去郊外走走。都可以调整的。
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