如何克服数学恐惧症

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咨询记录 · 回答于2021-04-13
如何克服数学恐惧症
想克服对数学的恐惧症,要从以下几点着手。1、恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的,但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如学校、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。2、数学恐惧症,是害怕数学,每当上数学课就产生强烈的恐惧,想逃避数学课,不想学习数学。3、树立自信心,不要把数学想的有多么难,多么的不好学。恐惧来自不自信,不自信导致在简单的也变得复杂了,难了。4、不要道听途说的认为数学的难度,要经过实践去学习数学,数学并不难,难的是没有真正的入门,入了门,学起来就轻松了,有兴趣了,一切都会迎刃而解。5、数学是一门自然科学。必须学好它,它是研究其他学科的有利工具
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