为何阴雨天气总会让人心情低落？
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阴雨天让人感到心情低落的原因主要是：
阴雨天缺乏阳光，导致体内的一些激素分泌不足，特别是多巴胺激素分泌减少，导致大脑的兴奋度不够，表现在情绪上则是心情低落；
阴雨天空气湿度过大，呼吸系统的压力会增大，容易造成心理或者生理上的不适；
阴雨天光线偏暗，视觉感受不到明亮的光线，通过视觉给心理带来烦闷的感觉；
阴雨天人的活动范围有限，在有限的空间里让人产生烦躁的感觉，容易造成心情低落。
咨询记录 · 回答于2021-10-07
为何阴雨天气总会让人心情低落？
阴雨天让人感到心情低落的原因主要是：
阴雨天缺乏阳光，导致体内的一些激素分泌不足，特别是多巴胺激素分泌乱衡薯减少，导致大脑哗者的兴奋度不拦埋够，表现在情绪上则是心情低落；
阴雨天空气湿度过大，呼吸系统的压力会增大，容易造成心理或者生理上的不适；
阴雨天光线偏暗，视觉感受不到明亮的光线，通过视觉给心理带来烦闷的感觉；
阴雨天人的活动范围有限，在有限的空间里让人产生烦躁的感觉，容易造成心情低落。
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