Question

想不开怎么办

Answer 1

问：想不开怎么办

答：我们在生活当中总是会碰到很多的事情，有些时候可能这些事情一直困扰着我们，一直想就是想不通或想不开，我觉得最重要的就是放开自己的内心，不要去纠结一件事情太久，如果想不开我们就不去想，等过一段时间你再去想，说不定会有意想不到的效果，因为你一直去纠结这件事情，可能一直想都不会有效果，反而会让自己烦恼，希望你可以暂时放弃烦恼，去做其他的事情，让自己身心得到一些释放。