3大学生常见的心理挫折有哪些请用自己的想法进行分析(20分)
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咨询记录 · 回答于2023-12-25
3大学生常见的心理挫折有哪些请用自己的想法进行分析(20分)
大学生常见的心理挫折有:
1. 难以适应生活环境的转变
刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。
2. 学习紧张与竞争压力造成心理负担过重
经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后,突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了。在高手如云的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,无形中在心理上产生了一种失落感。
向自己的亲朋好友寻求帮助,在他们那里获得鼓励与支持,让自己有一个坚实的后盾,可以让自己快速的从失败的阴影中走出来,并且也可以鼓励自己的队友,通过鼓励他人,也是鼓励自己的一种手段,在互帮互助中能够快速的克服挫折带来的心理恐惧。
学会总结经验,在有信心面对下一次挑战的时候,能够有充分的准备,知道这一次失败的原因,可以为下次面对同样的事情的时候打好基础。