Question

冬天几天洗一次澡比较好

Answer 1

问：冬天几天洗一次澡比较好

答：亲您好，一般在冬季建议2天到3天洗一次澡比较好。建议在冬季，建议2天到3天可以进行一次沐浴。冬季气候比较干燥，过度的洗澡会破坏皮肤的皮质膜，从而使皮肤的锁水功能下降，皮肤更加干燥。所以在冬季不建议洗澡的次数过于频繁，建议2天到3天清洁一次比较适宜。并且由于冬季的天气比较寒冷，所以洗澡水的温度可以适当地高于人体温度。由于不同的人每天的活动强度不同，出汗量也不同，所以洗澡的频次也可以根据个人情况稍作调整。

答：亲您好 为您查询到相关拓展资料：冬天洗澡防范4点在寒冷的天气里，洗个热水澡能消除疲劳、改善睡眠。但如果洗澡的方式不对，不仅容易诱发疾病，甚至可能引发意外。心脑血管疾病突发皮肤受到热水的刺激，毛细血管就会扩张，血流加快，心脏出现反射性的心率加快。一旦关掉水龙头，或是浴室内有寒气入侵，毛细血管又会收缩。冷热变化会不断刺激血压与心率，容易使高血压患者出现急性脑、心缺血，导致急性脑中风、心脏病等危险。建议：冬季洗澡时间不能太长，最好在15分钟左右，不要超过20分钟，以免热气腾腾令皮肤血管扩张，出现脑供血不足、头昏胸闷等症状。