你认为什么样的音乐舒缓情绪最好,并结合实际谈谈如何保持良好情绪
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咨询记录 · 回答于2022-11-01
你认为什么样的音乐舒缓情绪最好,并结合实际谈谈如何保持良好情绪
亲，您好，很高兴能够为您解答哦
：一、催眠的音乐本人觉得在睡觉的时候听轻柔舒缓的纯音乐，把声音开小点，有催眠的作用，如果你因为情绪不好失眠的话可以试着在睡觉的时候听些催眠的音乐，只要声音调小点就行。在QQ音乐上搜索"SPA"能搜到很多催眠的好音乐。QQ音乐上搜索"sacred spa music"喻E搜到几张很好的催眠音乐专辑，百度上我搜索过了搜不到下载，不信你试试。二、优美的纯音乐本人觉得纯音乐适合在抑郁、焦虑的时候听。格式:歌名或者专辑名——歌手
：一、催眠的音乐本人觉得在睡觉的时候听轻柔舒缓的纯音乐，把声音开小点，有催眠的作用，如果你因为情绪不好失眠的话可以试着在睡觉的时候听些催眠的音乐，只要声音调小点就行。在QQ音乐上搜索"SPA"能搜到很多催眠的好音乐。QQ音乐上搜索"sacred spa music"喻E搜到几张很好的催眠音乐专辑，百度上我搜索过了搜不到下载，不信你试试。二、优美的纯音乐本人觉得纯音乐适合在抑郁、焦虑的时候听。格式:歌名或者专辑名——歌手
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