无机盐主要来源于那些食物
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咨询记录 · 回答于2022-04-16
无机盐主要来源于那些食物
您好，无机盐主要来源于以下食物，钙：奶类制品和绿叶类蔬菜镁：坚果，大豆、食用盐、牛奶、菠菜钾：豆类、所有五谷和香蕉氯：食用盐是氯的主要饮食来源硫：肉类、蛋和豆类铁：红肉，叶菜类蔬菜（特别是菠菜）
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