南瓜籽的功效与作用及营养价值

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摘要杀虫、解毒、保护胃肠道黏膜。南瓜子是一种种子，其性平、味甘，归于胃与大肠经。其功效与作用为： 1、南瓜子主要的效果是祛除人体的寄生虫，如对蛔虫、绦虫都有很好的杀灭和祛除作用，而且还有解毒的作用； 2、南瓜子有一定的抗动脉粥样硬化的作用，对于高脂血症、动脉粥样硬化的病人，南瓜子有辅助治疗的作用； 3、南瓜子对于男性前列腺素有帮助，国外的研究表明，每天吃50g的南瓜子，对于保持男性前列腺功能有很好的作用，特别是对于肥胖的、血脂高的、肝脏功能不好的人效果更好； 4、南瓜子含有果糖，有解毒的作用，还可以保护胃肠道的黏膜，但是患有三高的老人，不要经常的炒南瓜子吃； 5、生南瓜子营养价值也非常丰富，其里含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物

咨询记录 · 回答于2023-01-13

南瓜籽的功效与作用及营养价值

杀虫、解毒、保护胃肠道黏膜。南瓜子是一种种子，其性平、味甘，归于胃与大肠经。其功效与作用为： 1、南瓜子主要的效果是祛除人体的寄生虫，如对蛔虫、绦虫都有很好的杀灭和祛除作用，而且还有解毒的作用； 2、南瓜子有一定的抗动脉粥样硬化的作用，对于高脂血症、动脉粥样硬化的病人，南瓜子有辅助治疗的作用； 3、南瓜子对于男性前列腺素有帮助，国外的研究表明，每天吃50g的南瓜子，对于保持男性前列腺功能有很好的作用，特别是对于肥胖的、血脂高的、肝脏功能不好的人效果更好； 4、南瓜子含有果糖，有解毒的作用，还可以保护胃肠道的黏膜，但是患有三高的老人，不要经常的炒南瓜子吃； 5、生南瓜子营养价值也非常丰富，其里含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物

我还是有些不太明白，回答能否再详细些？

南瓜子有保健、控制血糖、健脑的作用

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