Question

摆脱空虚的方法

Answer 1

问：摆脱空虚的方法

答：您好，如何才能摆脱这种空虚感，使自己的心理感到充实呢？调整追求空虚心态往往是两种情况下出现的。一是胸无大志，没有理想与追求，因而生活也就没有内容，自然会觉得空虚。二是目标不切实际，使自己难以实现目标而失去动力。因此，摆脱空虚必须根据自己的实际情况，及时调整生活目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。求得社会支持当一个人失意或徘徊之时，特别需要有人给以力量和支持，予以同情和理解。只有在获得社会支持时，你才不会感到空虚和寂寞。博览群书读书是填补空虚的良方。通过读书使人能找到解决问题的钥匙，使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多，知识越丰富，生活也就越充实。忘我地工作工作和劳动是人摆脱空虚的极好措施。当人集中精力，全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望